باسلام و عرض ادب فایلی که تحت عنوان سیر تا پیاز تغذیه بدنسازی مشاهده می کنید حاوی بانک جامعی از اطلاعات ذیل می باشد  در این فایل کوشش شده تا با مطالعه و جمع آوری اطلاعات مربوطه نسخه کاملی در خصوص تغذیه ورزشی بخصوص بدنسازی خدمت ورزشکاران عزیز ارائه گردد همچنین فایل مذکور قابل استفاده تمامی گروه های سنی آقایان ، بانوان مبتدی و حرفه ها و همه علاقمندان به ورزش و تغذیه سالم می باشد. این فایل پاور پوینت شامل موارد زیر می باشد: 1-مقدمه 2-خلاصه ای از انواع تغذیه 3- تغذیه پاک یا سالم 4-پروتئی ...